9月30日の給食 2026年9月30日 11時00分 ☆献立☆ コッペパン 牛乳 鶏肉のマーマレード焼き 青菜とウインナーのソテー 米粉のクリームシチュー 今日の青菜のソテーには、ほうれん草と小松菜を合わせて一人40gを使用しています。青菜には、鉄分やビタミンC、ビタミンB群、カルシウムなどの栄養素が豊富に含まれています。 エネルギー669Kcal たんぱく質エネルギー比17.0% 脂質エネルギー比38.7% 食塩相当量2.7g