今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆

ごはん・いかのピリからやき・きゅうりのなんばんづけ・たんたんビーフンスープ・牛乳プリン・牛乳ぎゅうにゅう

今日のかみかみメニューは、「いかのピリ辛焼(からや)き」です。いかは弾力(だんりょく)があるので、しっかりかまないとかみ切(き)ることができません。よくかんで食(た)べると「つば」がたくさんでてきますね。つばは、口の中の食べカスを落(お)としてむし歯(ば)になりにくくしてくれます。ひと口ずつよくかんで味(あじ)わいながらいただきましょう。

　また、今月は牛乳(ぎゅうにゅう)月間(げっかん)でもあります。牛乳(ぎゅうにゅう)はカルシウム豊富(ほうふ)なうえに、夏(なつ)バテ予防(よぼう)にも効果(こうか)があるので、ぜひおうちでも積極的(せっきょくてき)に飲んでほしいです。

印西市産いんざいしさん【　米　きゅうり　】

千葉県産ちばけんさん【　ぶたにく　 ながねぎ　】

【小学校：中学年】

エネルギー607kcal

たんぱく質16.2％

脂質21.5％

塩分2.1g

【中学校】

エネルギー745kcal

たんぱく質15.7％

脂質19.8％

塩分2.6g