10月9日の給食 2025年10月9日 11時00分 ☆献立☆ごはん さばの文化干し焼 納豆和え さつま汁 牛乳 さばの脂には、血の流れをよくしたり、脳を活性化したりする働きがあります。さばは、これから旬をむかえます。 【小学校中学年】エネルギー676kcal たんぱく質エネルギー比15.3% 脂質エネルギー比34.6% 食塩相当量2.3g