10月20日の給食 2025年10月20日 11時00分 ☆献立☆ごはん いわしのカリカリフライ 切干大根のナムル 韓国風肉じゃが 牛乳 いわしは体が小さく他の魚に狙われることが多いため集団で行動しています。危険を感じると一斉にウロコをはがして目くらましします。 【小学校中学年】エネルギー603kcal たんぱく質エネルギー比14.3% 脂質エネルギー比24.5% 食塩相当量1.3g