3月11日の給食 2026年3月11日 11時00分 ☆献立☆ 白飯 牛乳 鮭の西京焼き 白菜と油揚げのおひたし そぎ大根の煮物 いちご 白菜は、種はとても小さいのに2か月ほどで1玉3㎏くらいまで成長します。火を通すとかさが減り、たくさん食べられます。 エネルギー599kcal たんぱく質エネルギー比19.3% 脂質エネルギー比20.9% 食塩相当量1.8g