７月１日の給食
2025年7月1日 11時05分★献立★
ご飯 牛乳 豚肉オニオンソース ごま和え 豆腐と根菜の味噌汁
夏バテに気をつけましょう！
7月に入り夏休みまであとわずかですが、1学期の疲れがたまる時期ですね。さらに夏の暑さもあるので、夏バテや体調管理に気をつけましょう。夏バテは生活リズムの乱れや栄養バランスの悪い食生活で起こりやすくなります。早寝・早起きはもちろんのこと、1日3食をきちんと食べて、規則正しい学校生活を送るように心がけましょう。
エネルギー780kcal たんぱく質エネルギー比15.5% 脂質エネルギー比26.2% 食塩相当量2.1g