７月９日の給食
2025年7月9日 11時25分★献立★
麦ご飯 牛乳 ブロッコリーとハムのサラダ 夏野菜カレー メロン
辛味で夏をのりきりましょう！
夏には辛いものが食べたくなりませんか？人間の体は常に体温を一定にするメカニズムが備わっています。暑い時には汗をかくことで、皮ふ表面の熱が放散され、体温の上がりすぎを防ぎます。辛い物を食べた時も同じで、かいた汗が蒸発する時に熱を奪うため涼しく感じます。
また、暑くなると食欲が落ちますが、辛味は食欲を増進させてくれるので夏バテ予防に効果があります。
今日は印西産のなすや夏野菜をたくさん使った「夏野菜カレー」です。カレーの辛味で暑さを吹き飛ばし、1日元気に過ごしましょう！
エネルギー791kcal たんぱく質エネルギー比13.6% 脂質エネルギー比22.1% 食塩相当量2.1g