７月１６日の献立
2025年7月16日 11時01分★献立★
ご飯 牛乳 油淋鶏 和風和え わかめと豆腐の味噌汁
汁物で熱中症予防
蒸し暑い日が続き、熱中症に気をつけたいですね。熱中症の予防には水分補給が大切ですが、大量に汗をかいた場合には、体内のミネラルも一緒に失われてしまうため、水分だけでなく塩分も一緒にとる必要があります。
汁物を食べることで水分と塩分を効率的にとることができるので、今日の給食の「わかめと豆腐の味噌汁」も熱中症予防のためにしっかり食べましょう。
エネルギー842kcal たんぱく質エネルギー比14.4% 脂質エネルギー比28.4% 食塩相当量2.7g