７月１日の給食
2025年7月1日 11時00分☆献立☆
ごはん・ふりかけ・鶏肉の梅だれ焼き・もやしと小松菜のお浸し・かきたま汁・牛乳
夏になると暑さによる体調不良が起こりやすくなります。「体がだるい」「食欲がない」「疲れやすい」などの症状は、夏バテが原因かもしれません。梅に含まれているクエン酸は、疲労回復や食欲増進などの効果があります。夏にぴったりの食材ですね。今日の給食では、梅を使ったソースを作りました。
【千葉県産】
米・ねぎ・小松菜・にんじん
【小学生：中学年】
エネルギー660kcal
たんぱく質エネルギー比17.2％
脂質エネルギー比26.5%
食塩相当量2.3g
【中学生】
エネルギー816kcal
たんぱく質エネルギー比16.9％
脂質エネルギー比24.4%
食塩相当量2.6g