3月13日の給食
2026年3月13日 11時30分☆献立☆
わかめごはん・さばのみそ煮・キムチ納豆・けんちん汁・牛乳
今日は、小林北小学校の6年生が考えたおすすめ献立です。工夫した点は、栄養バランスや彩りを考え、旬の食材を入れること、相性がよい食材を選んだことです。キムチと納豆の相性は抜群によい組み合わせです。どちらも、乳酸菌が含まれているのでおなかの中をきれいにしてくれます。
【千葉県産】米 もやし 小松菜 にんじん 大根 ねぎ
【小学生:中学年】
エネルギー653kcal
たんぱく質エネルギー比15.7%
脂質エネルギー比29.4%
食塩相当量2.3g
【中学生】
エネルギー804kcal
たんぱく質エネルギー比15.4%
脂質エネルギー比27.2%
食塩相当量3.1g
