今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆
セサミトースト・人参のマリネ・ポークビーンズ・㊥ウエハース・牛乳

　今日のトーストは「セサミトースト」です。セサミとは英語で「ごま」のことを言います。ごまはとても小さな種ですが、その中にカルシウムや鉄分、脂質、食物せんいなど、たくさんの栄養があります。ただし、ごまの栄養はかたい皮に守られているので、そのまま食べるよりも今日のトーストのようにすりつぶして食べるとごまの栄養をしっかり取ることができます。毎日の食事に少しずつ取り入れ、よくかんでいただきましょう。

【千葉県産】豚肉・胡瓜

【小学生：中学年】
エネルギー673kcal
たんぱく質エネルギー比14.8%
脂質エネルギー比39.2％
食塩相当量2.3g
【中学生】
エネルギー894kcal
たんぱく質エネルギー比14.1%
脂質エネルギー比38.3％
食塩相当量2.9g