10月20日の給食 2025年10月20日 10時50分 ☆献立☆ まいたけごはん 牛乳 赤魚の昆布醤油干し ほうれんそうのおかか和え 豆腐とわかめの味噌汁 スイートポテト まいたけは、きのこの種類のひとつです。かおりとうま味があるのが特徴です。 きのこ類には、おなかの調子を整える食物繊維が多く含まれています。 本日の食材 印西市産【 米 きゅうり 】 千葉県産【 鶏肉 小松菜 】 エネルギー612kcal たんぱく質エネルギー比16.6% 脂質エネルギー比22.6% 食塩相当量2.1g(中学年)