１０月２０日の給食
2025年10月20日 10時50分☆献立☆
まいたけごはん 牛乳 赤魚の昆布醤油干し ほうれんそうのおかか和え 豆腐とわかめの味噌汁 スイートポテト
まいたけは、きのこの種類のひとつです。かおりとうま味があるのが特徴です。
きのこ類には、おなかの調子を整える食物繊維が多く含まれています。
本日の食材
印西市産【 米 きゅうり 】
千葉県産【 鶏肉 小松菜 】
エネルギー612kcal
たんぱく質エネルギー比16.6％
脂質エネルギー比22.6％
食塩相当量2.1g（中学年）