６月１８日の給食
2026年6月18日 11時57分★献立★
ご飯 牛乳 鰺アーモンドフライ 千草和え のっぺい汁 あじさいゼリー
魚を食べよう 鯵
魚には、良質なたんぱく質やカルシウムなどの体をつくるのに必要な栄養素が含まれています。また、中性脂肪を減らすなど、体によい働きをする油を含んでいる特徴があります。給食では、魚のよさやおいしさに気づいてもらえるように、魚料理を多く取り入れています。肉だけでなく、魚も積極的に食べられるといいですよ。
今日は「鯵アーモンドフライ」です。
本日の食材
印西市産【 米 】
千葉県産【 ほうれん草 にんじん もやし 大根 長ねぎ 】
エネルギー831kcal
たんぱく質エネルギー比14.3%
脂質エネルギー比26.9％
食塩相当量2.1g