5月７日の給食
2025年5月7日 11時33分★献立★
麦ご飯 牛乳 チキンナゲット わかめのゆずドレッシングサラダ ポークカレー
生活リズムを取り戻そう
ゴールデンウィークが明けましたが、休み中でも規則正しい生活をしていましたか？
夜ふかしや朝寝坊の生活が続くと、体内時計が乱れ、だるさや頭痛などの症状が出てくることがあります。
早寝早起きや、朝昼夕の食事を摂ることで体内時計を正常に保つことができます。
規則正しい生活リズムを整えて、元気に学校生活を送れるように心がけましょう。
エネルギー856kcal たんぱく質エネルギー比12.7% 脂質エネルギー比25.3% 食塩相当量2.8g