６月４日の給食
2025年6月4日 11時00分★献立★
麦ご飯 牛乳 いかのピリ辛焼き 切干大根のナムル 味噌ワンタンスープ ぶどうグミ
歯と口の健康週間～かみかみ献立①～
6月4日から6月10日は、「歯と口の健康週間」です。
みなさんは、よくかんで食べていますか？ここでクイズです。
問題：ひと口、何回かむとよいと言われているでしょうか？
①30回 ②15回 ③5回
答え：①30回
ひと口30回かむとよいと言われていますが、実際に30回かんでみるとその大変さがわかると思います。
今日の給食の「いかのピリ辛焼き」と「かみかみグミ」はかみごたえがあります。ひと口30回を目標に、いつもより多くかむことを意識して食べてみてください。
エネルギー782kcal
たんぱく質エネルギー比15.5%
脂質エネルギー比19.5%
食塩相当量3.0g