10月16日の給食 2025年10月16日 11時00分 ☆献立☆ 白飯 牛乳 いわしのみぞれ煮 肉じゃが キャベツと舞茸のみそ汁 はちみつレモンゼリー いわしの脂に多く含まれるDHAやEPAには、血管の健康を保ったり、脳の働きをよくしたりする働きがあります。 エネルギー689Kcal たんぱく質エネルギー比14.9% 脂質エネルギー比18.8% 食塩相当量1.9g