今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆

ごはん・鶏肉のレモン醤油焼き・青菜の磯香和え・ひっつみ汁・みかん・牛乳

１２月３日は、「ひぃふぅみぃ」と読むとひっつみと似ていることから、「ひっつみの日」です。「ひっつみ」は、岩手県の郷土料理で、野菜を入れた醤油味の鍋の中に、水で練った小麦粉を手でちぎって入れた料理です。季節を問わず年間を通して食べられていますが、体が温まる料理として寒い冬には特に喜ばれて食べられています。

また旬の果物「みかんの日」でもあります。かぜ予防に効果のあるビタミンＣや、うす皮や筋を一緒に食べると、おなかの調子を整えてくれる食物せんいがとれます。今日もしっかり食べて、元気な体を自分でつくりましょう。

【千葉県産】

米　白菜　鶏肉　ほうれん草　もやし　にんじん　こまつな　

【小学生：中学年】

エネルギー638kcal

たんぱく質エネルギー比16.7%

脂質エネルギー比26.0％

食塩相当量1.5g

【中学生】

エネルギー786kcal

たんぱく質エネルギー比16.3%

脂質エネルギー比23.8％

食塩相当量1.8g