今日の献立（牧の原学校給食センター）

★献立★
ご飯　牛乳　鶏肉のゆずこしょう焼き　納豆和え　根菜の味噌汁　ヨーグルト

一汁三菜（いちじゅうさんさい）
　「一汁三菜」という言葉を聞いたことがありますか？
　日本人の主食である「ご飯」に「汁物」1つとおかずを意味する「菜（さい）」を3つ組み合わせた献立のことを「一汁三菜」と言います。
　「一汁三菜」の献立は、私たちの体に必要な栄養素をバランスよくとることができます。給食では、調理時間や調理機器の関係で、「一汁二菜」の献立ですが、栄養バランスよく食べられるように考えて作っています。好き嫌いせず食べるように心がけましょう。

本日の食材
印西市産【　米　】
千葉県産【　にんじん　小松菜　もやし　大根　長ねぎ　】

エネルギー813kcal　たんぱく質エネルギー比16.6%　脂質エネルギー比25.4%　食塩相当量2.5g