今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆

麦ごはん・オムレツ・キャベツとコーンのサラダ・きのこカレー・ブルーベリーゼリー・牛乳

　秋は「食欲の秋」、「芸術の秋」、「スポーツの秋」、といろいろな秋がありますが、「読書の秋」でもあります。勉強や読書を楽しむのによい季節ということですが、目を使いすぎると、目がショボショボしたり、視力が下がったりしてしまいます。栄養バランスのよい食事を心がけ、さらに目の疲れなどにきく食品をとり、目を大切にしましょう。そして今日、10月10日は目の愛護デーです。目の疲れを防ぐアントシアニンが豊富な「ブルーベリーゼリー」の献立にしました。しっかり食べて、目をいたわりましょう。

●今日の千葉県産の地場産物は、【　米、豚肉、人参、マッシュルーム　】です。

【小学生：中学年】　

エネルギー695kcal　

たんぱく質エネルギー比12.5％　

脂質エネルギー比25.3%　

食塩相当量2.1g

【中学生】　

エネルギー875kcal　

たんぱく質エネルギー比12.2％　

脂質エネルギー比24.5%　

食塩相当量2.6g