今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆

麦(むぎ)ごはん・パオズ・チョレギサラダ・ジャジャン豆腐(とうふ)・牛乳(ぎゅうにゅう)

今日は豆腐(とうふ)の話(はなし)です。豆腐(とうふ)は、「畑(はたけ)のお肉(にく)」と呼(よ)ばれる大豆(だいず)から作(つく)られ、そのまま食(た)べてもよし、みそ汁(しる)の具(ぐ)にしてもよし、鍋(なべ)の具(ぐ)にしてもよしと、手軽(てがる)に食(た)べられる栄養価(えいようか)の高(たか)い食(た)べ物(もの)です。成長期(せいちょうき)のみなさんには、少(すこ)し物足(ものた)りないと思(おも)うかもしれませんが、たんぱく質(しつ)をはじめ、カルシウムや鉄(てつ)を多(おお)く含(ふく)み体(からだ)をつくるために必要(ひつよう)な栄養素(えいようそ)がたくさん入(はい)っています。

印西市産(いんざいしさん)【　米　きゅうり　長(なが)ねぎ　】

千葉県産(ちばけんさん)【　豚肉(ぶたにく)　にんじん　】

【小学校：中学年】

エネルギー643kcal

たんぱく質16.0％

脂質24.9％

塩分1.9g

【中学校】

エネルギー838kcal

たんぱく質16.4％

脂質23.0％

塩分2.5g