今日の献立（印旛学校給食センター）

☆献立☆

コッペパン・いちごジャム・なすのミートソースグラタン・海藻サラダ・ポトフ・牛乳

今日は、海藻サラダの日です。食物せんいやミネラルが豊富で低カロリーな海藻サラダを多くの人に知ってもらいたいと制定されました。海藻とは、昆布やわかめ、ひじき、あおのり、ふのりなどをまとめたものです。海藻の食物せんいは、水に溶ける食物せんいで、おなかの中の環境を整えてくれるはたらきがあります。おなかの調子が気になる人は、積極的に食べてほしい食べ物のひとつです。苦手な人は、まずは一口からチャレンジしてみましょう。

【千葉県産】

豚肉　きゅうり

【小学生：中学年】

エネルギー642kcal

たんぱく質エネルギー比15.5%

脂質エネルギー比35.2％

食塩相当量2.5g

【中学生】

エネルギー808kcal

たんぱく質エネルギー比15.2%

脂質エネルギー比34.4％

食塩相当量3.6g